为切实把开展“我为群众办实事”实践活动作为学院党史学习教育的重要内容之一，提高教职工身体健康素质，为师生做实事办好事解难事，4月16日下午，文学院邀请体育学院副院长牛永刚以“现代功能性体能训练原理与方法”为题作专题讲座。学院党委书记李光新主持讲座。
讲座中，牛永刚就防止教师长期间伏案工作容易导致的颈椎或腰椎损伤做了有针对性的指导和示范，指出要以认识身体结构为基掌握身体功能，以强化身体功能为法完善身体结构，做到对体育有感情、见了运动项目有热情、动起来有激情。牛永刚还普及了运动的基本概念与基础知识，就如何使运动损伤康复和如何在平时进行锻炼做了重点解读，并与在座的教师进行互动交流，通过辅助练习使老师们既舒身健体又愉悦身心。
大家纷纷表示，这次讲座既生动有趣又不乏深度，既具有理论性又具有实践性，系统阐释了关于现代功能性体能训练的问题，对学院教师今后的健康工作、健康生活具有重要的指导作用。
讲座结束后，文学院教师在牛永刚的带领下，前往综合体能训练及评价实验室进行参观、测试。
（责任编辑 常阳）
